瘦身减肥中药

肥胖给人们带来很多困扰，在古时候肥胖是一种富态的象征，而现如今大多数人因为肥胖出现健康隐患。很多慢性疾病像糖尿病，高血压，高血脂都与肥胖有关系，在临床大多数慢性疾病的患者体型都偏胖，当然并不是所有肥胖人一定会患有这些慢性疾病，只不过相比之下几率较高。为了提高健康指数，身材肥胖的人一定要注重管理，最好通过适合的方法进行减肥。目前市面上可选择的减肥方式真的比较多，其中有利于瘦身减肥中药也比较多。

瘦身减肥中药的种类大概有那么几种，与不同药材进行搭配后，减肥瘦身效果是不一样的。像荷叶就是中药中减肥作用比较大的一种，它有降血脂的成效，如果能坚持一个疗程也就是20天，胆固醇降低的效率高达91.3%。这是因为荷叶中的生物碱，有降血脂的效果，治疗肥胖有显著作用，而且安全性比较高，几乎是无毒副作用。

决明子也是中药材中减肥效果比较好的一种材料，能润肠通便，降脂瘦身的功效，可用于治疗头晕，大便干结等问题。在减肥期间直接把决明子泡茶饮用，能直接起到辅助瘦身的功效，主要作用在于通肠润便。对于减肥者而言，体内毒素垃圾囤积太多也会影响减肥效果，所以，利用决明子茶能加快体内毒素排出速度，对减肥具有重要意义。

陈皮的主要功效是理气健脾，燥湿化痰，如果把陈皮和决明子茶相配合饮用，其实能提高决明子茶后面的功效，而且可起到调味作用。陈皮的清香气相相信大家都有尝试过，简单的泡水喝也能增加美味，更容易让人接受。

山楂，茯苓，这些都属于中药材，它们的药用价值比较高，像山楂能促进消化，对减肥者而言可预防哟，积食的现象。茯苓的主要功效是利尿，镇静，与其它药材放在一起进行煎服，可促进减肥效果。

以上内容中推荐了几位有助于瘦身减肥中药，选择中药减肥比服用西药效果更好，至少对身体的伤害能降到最低，药物减肥本身就不是一项正确的减肥手段，但是，如果想尝试利用药物减肥，请选择中药。

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