在众多减肥方式中,有些人比较依赖减肥药,觉得药物减肥效果佳还简单,只是想到了效果,却没有想到会反弹这件事情。减肥药在市面上比较流行,而且种类繁多,每一种药在打广告时都有说明它的作用有多大,其实广告就是广告,它多少会有些夸张,具体吃减肥药可以减肥吗,要因人而异。
吃减肥药可以减肥吗
减肥药对于肥胖症确实有改善效果,但不能过度依赖减肥药,会对机体有副作用。市面上在售的各种减肥药主要作用其实是通过加快代谢能力,清除体内毒素,从而体体重有减少的迹象,服用完减肥药后明显排泄次数会增加,肠道内垃圾对减肥确实有阻碍,如果能通过正确的方式清理毒素对减肥有推动作用。与其说减肥药能减肥,不如说它能加快排毒速度,从而有辅助减肥的作用。
也就是说减肥药确实有辅助减肥的功效,否则也不会有那么多人愿意尝试服用减肥药减肥,但长时间服用减肥药对健康不利,所以不建议过于依赖。想减肥还是要通过日常饮食习惯、运动习惯配合好才能在保证健康不受影响的前提条件下完成减肥大计。
大多数减肥药能起到减肥作用的主要原因是含有奥利司他或是左旋肉碱这种成分,在前两年左旋肉碱减肥药风靡一时,这两种成分都能达到减肥效果,只不过它只适合是由于内分泌失调引起的肥胖,对于脂肪型肥胖或是肌肉型肥胖的人效果不是很理想。
针对吃减肥药可以减肥吗这个问题,上述内容中已进行详细说明,不能否认减肥药的功效,但也不能否定减肥药对健康的危害,长期服用减肥药很可能会造成肠道功能紊乱,甚至引起女性月经不调,重点是服用药物时会有减肥作用,一旦停止会立刻反弹,这也是不建议服用减肥药减肥的重要原因。
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肥胖是机体脂肪数量增加或体积肥大致体重超过标准体重20%以上的病理状态,一般用体重指数(BMI)来表示肥胖的程度。