减肥误区：Wii能减肥

　　游戏达人注意了，不少Wii的玩家都知道Wii的游戏方式也可以让你汗流浃背，甚至有些人认为用Wii也可以减肥。但是实际上根据英国医学杂志的最新研究结果显示，虽然Wii比其他游戏机能让人获得更多的运动，但是它仍然没有一些老旧的健身方法管用。

　　该医学杂志对比了13至15岁之间的男孩女孩，玩Xbox 360及Wii游戏机之间的不同卡路里消耗。结果不出所料，玩Xbox 360的玩家平均消耗的卡路里比Wii玩家少51%，玩Wii网球游戏要消耗较多的热量，750千焦。

　　而拳击游戏和保龄球游戏分别消耗730KJ以及700KJ热量。相比之下，玩Xbox 360的用户仅仅消耗了450Kj的热量。

　　该医学杂志认为，虽然玩Wii可以比玩Xbox 360之类的游戏机会消耗更多的热量，但是用Wii游戏机达到的健身效果甚至还不如一台跑步机。

　　一般来说，用Wii游戏机来消遣一下，顺便活动一下身体是一个很好的建议。但是若是用Wii来减肥，那么基本上你就是在愚弄自己。 想要减肥的玩家，千万不要以为这样就能瘦身哦，还是多做做运动吧。

（实习编辑：何丽丽）

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