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绝对有效的瘦脸操

2010-06-14 00:00:0039健康网社区
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核心提示:还不快点疯狂地做--瓜子脸之啊咿呜耶喔

  还不快点疯狂地做--瓜子脸之啊咿呜耶喔

  大伙给我认真点学!!

  专家叮咛 Step by Step

  1.随时随地可以运用这样的运动法,拉紧你的脸部肌肉。

  2.只要发出日文“啊”、“咿”、“呜”、“耶”、“喔”的发音,并极力做出随着声音而变化的最夸张的脸型,就可以达到目的了。

  3.当然可以重复多做,次数没有限制。

  功效:运动脸部的脸颊肌肉,让脸部看起来紧实,但没有消除双下巴的作用。

  减肥计划,只要专心做一些瘦脸操就好了。像啊咿呜耶喔就是最简单、随时随地都可以做的瘦脸操,反正真正有决心的人,一定可以瘦得下来。

  像啊咿呜耶喔,只要你有诚心,一天都可以做上千次,就算不能立刻变成瓜子脸,相信瘦一点一定是会的。不要在那边给我爱面子,做那么一点点,一定要做到脸好像要被撕裂的那种感觉,那才叫运动。我不喜欢有人在那边轻微地做一两下,然后嚷嚷着说没效!

  PS.记得给我把嘴巴张到极限,感觉到脸快炸了为止,要是在那边害羞只敢轻微地做,就一辈子当大饼脸吧!加油!

(实习编辑:何丽丽)

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