狂减50斤成功经验谈

　　如果是稍微有点肉肉的女性减肥是为了美丽，那么当身重200斤时，减肥就是为了健康了，看看这位网友是这么减肥的!

　　不过虽然这么胖，但还是一直在吃。直到初3那年暑假，我也不知怎么的就一下子瘦了20斤，从原来的200斤到了180斤。

　　一开始我自己都还没觉得，只是我妈住院我去医院看他，他问我是不是瘦了，我说没有啊。结果后来我自己回家称体重，真的是瘦了20斤。心情那个激动啊。 HOHO~~

　　自从初3那年暑假减掉20斤后开始我就有意识要自己减肥了，当时看了个台湾综艺节目，是请了5个减肥成功的人来到现场， 我当时一看就下定决心要开始减肥。因为我看到那些减肥成功之后的人跟原来简直不是同一个人，都变漂亮了好多。

　　于是我我就开始减肥。不过我也没有用那种很正规的减肥餐啊什么之类的，我就能不吃就尽量不吃，有2个礼拜连续都吃苹果，每天3个，早， 中， 晚各一个。2个礼拜就瘦了10斤，开心啊。

　　现在我已经中专2年级了，160左右的时候也就是大概去年8月份左右吧.现在我就也没怎么太克制自己减，就随便能克制就克制，想吃的话就吃点了。所以体重一直没有明显下降，就一直在150左右徘徊。

　　这就是我从一开始到现在的照片了，现在在这里看到这么多JMS也一起减肥。我又有了动力。希望所有的JMS都能减肥成功 穿上自己喜欢的PP衣服!~~~ 开始减肥的时候问自己，是为了什么而减肥，然后为了达到那个目的坚持下去。

（实习编辑：何丽丽）

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