从青春期就开始发胖，一起看看网友是怎么从160斤慢慢变成苗条美女的! 从小学时期就开始发胖，小时候妈妈觉得是长个子能吃，所以也没有在意~!
谁知道上初中高中缺越来越严重，体重直线上升到160!对于一个正在青春时期的女孩，她失去了很多原本属于自己的美好梦想!
那时候脸上都是肉，五官都不怎么清晰 买不到衣服，被人嘲笑，对于自己喜欢的人不敢表白~很多事情都是想象不到的挫折与失败~!自己生活的一直很自卑!觉得自己是这个世界上最没用的人~!
为了减肥，什么减肥方法都试过 慢慢开始上大学了，学习不再那么紧张了，开始减肥了，在这期间什么苦都吃过!
什么减肥方法都尝试，买来一大堆减肥杂志，看上面有什么新方法就立刻尝试!有时候甚至发展到有些变态的方法，只要能瘦!我就尝试!
开始慢慢瘦了，也变得清秀了 以至于把自己的肠胃都搞坏了~!当我第一次穿上我小学都穿不上的裤子的时候，我内心的那种激动喜悦真的是无法用语言描述~!
看不出以前的影子了 呵呵，或许最原始的方法就是少吃多运动，很多减肥方法适合我或许不适合你~!不过最基本的就是不要吃高热量的东西，晚上少吃，平时注意合理的饮食搭配~!多做些运动~!就算没有时间，吃完饭站立半小时!
整个身形都小了几号 相信那句话:世界上没有丑女人!只有懒女人~!我们的青春美好时光只有这几年~过去了就没有了!
从160斤到现在，整个人样子都不同了减肥后的样子
减肥后的样子 只要好好努力，谁都可以变成美女，不要偷懒哦!
（实习编辑：何丽丽）
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