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柠檬汁减肥实录 10天瘦10斤

2010-07-05 01:21:0039健康网社区
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核心提示:我正准备开始为期十天的禁食。为了好好应战,我扫光了冰箱里大部分的食物,包括放了隔夜的排骨和剩下一大块的生日蛋糕。现在,吃东西这件事只让我感到恶心想吐,我想接下来一整天我可以完全不吃——时间再长可能就不行了。<br>

  第七天

  今天,为了贯彻我想要在现有体重下见到更多人的策略,我去参加了布鲁斯·史普林斯汀(Bruce Springsteen)在麦迪逊广场花园举行的音乐会。我不仅成功熬过了整场音乐会(那摆满了大量的点心),也对接下来在餐厅那高达四层的鲜美海鲜视若无睹,但我避开它的方法是投向一个烂男人的怀抱——我的前男友。我没有和他上床!

  我们回到我家,然后就……打住了。今晚的启示是:如果我能坐在餐厅里,面对车上的三盘点心却不动手,那么我也能够和前男友一同回到我房里,但什么也没发生。

  第八天

  我正朝我所谓的火辣身材迈进。这么说的原因在于今天我穿着短裙走在街上,一个建筑工人从头到脚把我打量了一番,然后说:“嘿,辣妹……”很显然地,我已经甩掉婴儿肥,拥有会让人全身发烫的火辣身材。

  唯一的副作用是,我开始出现睡眠障碍。而我今晚亟需好眠,因为明天我得对着全美观众放送我的叫姣好身形。没错,这真是个美妙的因缘巧合,因为我写了关于某个时尚趋势的文章,所以受邀上电视节目说说话。真是天助我也!

  第九天

  坏消息:我只剩下四个小时可以睡了。都怪那个节目,干嘛选在清晨。而且我还得再更早起一些了才不会看来一副刚睡醒的模样。好消息:我少了十磅!但摄影机会让我看起来胖了十磅,所以我猜我跟原来没啥差别。

  我对于上节目感到焦虑,因为这是我节食的第九天,也是我可能会昏过去的时刻,就在那伪装成客厅的录像现场,当摄影机仍在运作的剎那。唯一的安慰是,我认识的人里面很少有人会看那个节目。

  第十天

  当我开始出现某些真正的副作用时,我对飞轮课产生了恐惧。我开始感到胃在紧缩纠结,肩膀也开始抽痛。但我还是待在脚踏车上,因为课程才刚刚开始,更何况那本小册子也说过这些疼痛显示禁食开始产生效用,那些有害人体的毒素正被排出去。

  我希望真的是这样,不然就表示我可能要死在飞轮课上了。我大概也不会是第一个吧。但当我们进行到缓和阶段时,我觉得好多了。

  以上就是我的禁食报告。在整整十天里,我什么都没吃。如果不把赢得艾美奖算在内,这或许是我做过最令人印象深刻的事。我得承认,这全和体重有关:到底该如何用掉赘肉、该如何保持曲线。

(责任编辑:滕小兰)

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