塑身妖法让你“腰”里妖气

　　★亲身体验：

　　1、清洁腰部皮肤，并且去角质。要让皮肤光滑细致，不做好彻底的清洁和去角质工作是不行的。

　　2、给皮肤补充营养和水份的热喷和冷喷是少不了的。

　　3、然后是让人感觉非常舒服的经络按摩。这样的按摩能刺激腹部的经络和穴位，促进腹部的新陈代谢。最关键的是上体膜这个环节。

　　别以为只有脸有资格做面膜，我们的纤纤细腰同样也需要这样的待遇。上体膜是为了让你的腰部皮肤保持水水嫩嫩的状态。做过这种护理的女人，腰部皮肤会非常紧致、光滑。

　　4、缠上保鲜膜，20分钟后清洗干净。搽上具有保湿、美白功效的润肤品

　　个人DIY ·对于没有充裕时间做专业减肥美体，但又需要保持良好腰部线条的女人，我们自己动手护理皮肤的过程也是非常愉快的。 推荐理由 护理腰部皮肤的方法

　　适合人群 所有关注腰部皮肤的女人

　　所需时间 20～30分钟

　　美腰效果 ☆☆☆

　　舒适程度 ☆☆☆

　　★亲身体验：

　　1、清洁腰腹的皮肤，既然是自己动手DIY，当然清洁皮肤用的东东可以根据皮肤的情况来挑选。

　　2、用粗盐对皮肤进行去角质护理。这里的粗盐可不是吃的盐哦，很多专门用来美体的经过加工处理的海盐、浴盐都不错。用粗盐进行按摩护理的时候，一定要先将盐浸湿，这样才不会伤到皮肤。

（实习编辑：何丽丽）

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