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网络最红的真人减肥经历

2010-08-18 00:00:0039健康网社区
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核心提示:  肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡,不论是男人还是女人,这个问题都很严峻。如何科学减肥?

  肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡,不论是男人还是女人,这个问题都很严峻。如何科学减肥?

  医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一蹴即成的速成方法。

  但如果你能掌握一些减肥决窍,对你的减肥是很有帮助的,要减肥,你先看看妖精MM总结出来的经验教训吧,会有意想不到的效果,一定会帮助你减肥成功,并且少走弯路!

  我从小就因为肥胖非常痛苦,初中的时候是我最胖的时候,我记得初三参加中考时称的重量是142斤,所以我永远记住了这个数字,而我以前远远不止,最恨那些称重机了,很恶心地说:“您的体重超标了,请注意减肥!”

  真想把世上的秤全砸了!我们班的男同学总是在背后叽笑我,女同学也话里有话嘲讽我,比如一起去吃肯德基,他们会说你都胖成这样了还吃呀,少吃点多做点贡献吧。

  我会很天真地说我哪里很胖呀,引来哄堂大笑,其实我的心象针扎了一样,我还不会让这种痛苦表露出来。不要以为每个胖妞都很乐天,每个胖妞都是心宽体胖一副无所谓的样子,她们的痛苦别人是永远看不到的!

  我很烦恼,父母也为我着急,青春期的发育让我诚惶诚恐,我不会忘记那时流行一种,我就天天在家穿,一个月不到就被我穿烂了。

  那个小小的鞋穿得我难受死了脚趾头都磨出血来,想想一团150多斤这么大的肥肉却用两个脚尖顶着,可是看到电视里的女明星的身材却让我羡慕得要死。

  同学教我系一种收腹带,于是天天被勒得半死,晚上解下来的时候又红又肿。还试过用保鲜膜吸汗的,从脖子缠到脚跟搞得浑身发痒。减肥药不知道吃了多少,天天都是拉肚子往厕所里跑,最后连月经也停了。

  减肥膏更是不知道擦了多少,我感觉自己过的日子就是在自虐,吃不能吃睡不能睡,天天还要拿呼啦圈晃呀晃,天天早晚去跑步,天天在楼梯口蹦呀蹦,最后终因毅力不够,革命未能成功而最终选择放弃。

  还有是苹果餐吃得我晕倒过,现在我基本上不吃苹果了,那几年大概吃了上万斤苹果,这辈子的苹果都吃腻了,而且我只要一看苹果的个头就知道有几斤几两,三个拳头大的苹果就是一斤,我想卖水果的都没我准。

  再说什么“七日瘦身汤”之类的,跟泔水一样简直比什么都难吃,我还象个兔子一样生吃过菜叶充饥。

  初二的时候有一天我看到马路上的乞丐我哭了,我不是看他可怜,我是觉得自己可怜,我宁愿去做乞丐没饭吃饿也能饿瘦来,于是我就天天没良心地咀咒我家破产,那我就可以去当要饭的了!

  终于上高中了,我暗恋我们班一个男生很多年,可是他连看都不看我一眼,我还是在减肥,不过没了以前的热情,反而有点破罐子破摔了。

  多年的经验积累下来,我比初中的时候瘦了不少,可能是长大了学习压力也大了吧,但是还是有120多斤吧!我减肥,为的就是那个男生能多看我两眼,这让我很自卑。

  狗不会瘦,因为它不会思念,人会瘦,因为他思念着别人。人总是被思念折磨,在思念里做一头可怜的流浪狗。

  我开始转移我的注意力,一心扑在学习上,我要用优异的学习成绩来勾引他,在我高二的时候我如愿以偿,我们开始了恋爱,不过我们从来没有越雷池半步。

  世上最遥远的距离,不是生与死的距离,不是天各一方,而是我就站在你面前,你却不知道我爱你。世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远,互不相识,忽然有一天,他们相识,相爱,距离变得很近。

  然后有一天,不再相爱了,本来很近的两个人,变得很远,甚至比以前更远。爱情有如跷跷板,两人若在爱情上的工夫势均力敌,就会都想控制局面,往往就只能够僵持在那儿,没有乐趣可言。

  一个厉害点,一个单薄点,由一个人控制局面,才能够翘得欢,你快乐所以我快乐。我想可能是我太厉害了,我的体重总是把我这边的跷跷板重重地压下去!

(实习编辑:何丽丽)

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