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西瓜当菜这么吃 夏季减肥真轻松

2011-06-10 11:40:00Yoka时尚网
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核心提示:西瓜皮中含有多种酶成分,可促进脂肪和黑色素的分解,因此既美容又减肥。

  西瓜皮中含有多种酶成分,可促进脂肪和黑色素的分解,因此既美容又减肥。

  原料:

  西瓜皮 蒜茸 鸡精 白糖 盐 香油

  做法:

  1)西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。

  2)将西瓜皮加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后就可以了。

  Tips:

  1)一定要留一下红瓤哈,这样比较漂亮滴!

  2)传说中,这道菜是润肤美容佳品,不但可以减肥,还可以消除色斑和粉刺,使皮肤靓丽洁白。因为西瓜皮中含有多种酶成分,呵呵,可以促进脂肪和黑色素的分解。

(责任编辑:杨淼 实习编辑:闫玉庚)

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