早晨5步瘦身大作战 新陈代谢瞬间switch on

　　那么，先来check一下你的身体是否存在不佳的状况，能否在晨早迅速开启代谢机能！

　　·早晨起来头脑不大清醒，迷迷糊糊，感觉头有点重

　　·有时会头晕眼花

　　·蹲下后站起会犯头晕，站得太久也会不大舒服

　　·很容易疲倦

　　·早上起床后心情不大舒畅

　　·有时会觉得喘不过气来

　　·经常会手脚冰冷

　　·手掌心与腋下容易冒冷汗

　　·觉得无论怎样都无法消除疲劳，容易积聚疲劳

　　看看以上提出的情况自己符合多少，符合0-2条的身体状况较良好，3-5条表示有轻微的不良状况，符合6条或以上的则较为严重，需要采取措施来改善了！

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