对于减肥的朋友们来说,辛辛苦苦的减肥,之后却又出现了反弹的现象,这无疑是最大的打击。所以减肥就得要找不会反弹的方法,经络减肥是目前比较常见的减肥方法,其效果不错,而且也不会给身体健康带来伤害,那么,经络减肥反弹率高吗?我们一起来看下面的介绍。
经络减肥反弹率高吗
经络减肥效果显著,一般通过此方法能迅速取得良好的瘦身效果,经络减肥法一个疗程十五次,可减5-80斤,24小时后可减2-9斤,但是具体减肥效果因人而异。且此减肥方法适合于不同年龄的减肥患者,就算是高血压、高血脂、高血糖患者也可以通过这种方法同样会收到良好效果。简便易行,无副作用。经络减肥对操作者要求相对而言不是太高,且几乎无危险性。
经络减肥最大的优势就在于它不会反弹,中医经络减肥以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡达到减肥的目的,是一种标本兼治的方法,不易反弹。肥胖者减肥后,只要保持科学的生活和饮食就能有效杜绝反弹。这也是大家为什么会喜欢用这种方法的原因,需要提醒大家的是,在运用经络减肥的时候一定要注意进行连续治疗,要在医生的安排下按疗程进行,一般每次间隔的时间不能超过有2天。如果三天打鱼两天晒网, 势必会影响到减肥的结果 。
经络减肥的优势介绍如下:
1、经络减肥健康:由于中医经络减肥是通过对穴位的刺激来调节新陈代谢从而达到减肥目的,因此它不仅能够减去多余的皮下脂肪,也能减掉内脏脂肪,在减肥的同时还能防治脂肪肝、高血脂、月经紊乱等脏腑功能失调的病症。
2、经络减肥快速有效:中医经络减肥疗效确切、迅速。据相关研究表明,中医经络有效率高达99.3%,前4次可减2-19斤,一疗程有些肥胖者就减掉了60余斤,最高能减到112斤。
3、经络减肥无痛苦:中医经络减肥可以免去药物副作用、长期运动、饥饿等痛苦。
经络减肥反弹率高吗?以上就是关于这个问题的介绍,综上所述,经络减肥的反弹率并不高,而且此方法简单有效,无痛苦,但是在减肥成功之后,一定要注意不可以暴饮暴食,也要注意多进行运动。
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真正的减肥成功是体重下降后一年不反弹,但是,不少人体重总是反反复复,让人十分苦恼。其实,减肥反弹的原因有很多,如减肥计划半途而废,或使用一些极端的减肥方法,或依赖药物减肥等等,这样反弹是必然的。那么,怎样减肥不反弹?下面专家教大家减肥不反弹的秘籍,赶紧看看吧。