产后瘦身拔罐效果好吗？

大部分在产后有发胖情况的女性朋友都很想要减肥，不过在生完孩子之后，如果需要给宝宝进行哺乳，就不能在饮食上控制太多，所以想要减肥就要通过一些其他的方式，而产后女性也不能很快做运动，现在有些女性朋友想了解产后瘦身拔罐效果好不好？

产后需要瘦身的情况下，做拔罐治疗效果还是很不错的，不过做拔罐一定要等到产后两个月左右的时间，太早的进行拔罐，容易影响产后恢复，如果皮肤出现破溃或者水泡之类的情况，会很容易留下疤痕，所以要等到恶露完全消失，产后子宫完全恢复之后才能做拔罐治疗，在生完孩子之后，不仅拔罐对瘦身会有一定的帮助，做艾灸也会有一定的帮助，只是自己不能找到确切的穴位，需要有专业的理疗师来帮助进行。

产后瘦身拔罐效果虽然很好，但是也不能完全不控制饮食，饮食上要注意不要吃任何过于肥腻的肉食，也不要吃油炸食品，可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，因为新鲜水果蔬菜中含有一定的维生素C，维生素C对于促进脂肪代谢和抑制脂肪被身体吸收都有一定的好处，不过在产后吃这类食物要加热才可以，否则吃得过于寒凉对产后恢复会有很大影响。

生完孩子两个月左右就可以做一些大幅度的运动，比如呼啦圈跑步或者下蹲等，这些运动形式对于减肥都会很有好处，只要每天坚持进行20~30分钟，就会在产后很快瘦下来。

看了上面的介绍，相信大家都明白了，产后瘦身，拔罐效果好不好？希望所有需要在产后减肥的朋友，都能对这个方法的效果有一个正确的认知，在产后一定要记住不要太过劳累，也不要过早的进行一些剧烈的运动，在月子里的时候可以做一做缩阴提肛的运动或者是卷腹运动，这些方式对于修复盆底肌和阴道括约肌以及子宫都有一定的帮助。

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