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中医师解读:埋线减肥法必备常识(图)

2012-01-30爱美网
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核心提示:冬天寒冷的天气让很多女生的减肥计划都耽搁下来,肉肉怎么办?很多MM想到了埋线减肥法,但是埋线减肥方法不是每个人都适合。医生告诉你埋线减肥常识,慎重地选择适合自己的正确的减肥方法才能让肉肉不上身。

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  冬季易发胖,中医师表示,最近做穴位埋线或针灸减肥约增2-3成,特别是春节期间不注意饮食,激增肥肉的人较多。减肥者最想瘦的部位依序是腹部、臀部和大腿,男女求诊比例约3:7,不管穴位埋线或针灸,两者皆是藉由刺激特定穴位,达到促进循环及加速脂肪分解作用;另可搭配服用科学中药,帮助抑制食欲、提高代谢。

  一、埋线减肥原理

中医师:埋线减肥必备常识

  埋线减肥原理。

  针灸透过针头刺激特定穴位,穴位埋线是将人体可吸收的手术线或羊肠线,穿入针头埋进特定穴位,皆可控制中枢神经活性、抑制食欲,在脂肪肥厚区域取穴,有助局部塑身,而穴位埋线可维持较久。

  二、埋线减肥需这样做

  1、告知身体状况

  穴位埋线前,可透过亲友或网路打听诊所的口碑,另可观察诊所环境及医护人员的素质。问诊时,也应先告知医师自身身体状况及目前使用的药物。

  2、可埋大腿测试

  穴位埋线后24小时内观察有无红肿、热痛,如有应立即回诊;若属易过敏体质,可先埋一针在大腿外侧测试,看24小时内是否过敏,没问题隔天再埋线。

  3、针对重点埋线

  埋线应针对想雕塑的部位,如腹部可分别在肚脐上下左右的4指腹处各埋1针,腰部两侧各埋2针,不过胸部皮下脂肪薄,怕伤到肺或心脏,不适合埋线。

  4、轻按部位消肿

  埋线后用棉花压住伤口,贴上透气胶带,约3~4小时后取下,埋后会有微酸胀感,若出现肿硬颗粒,可轻按压约5-10分钟,助团块消掉,不宜用力按揉。

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