喝什么茶减肥 自制玉米减肥茶1月成功瘦身

　　自制玉米减肥茶2、山楂玉米茶

　　做法：将山楂15克切碎，加入2汤匙的玉米粉，用开水冲泡，代茶饮。

　　瘦身作用：消脂解腻，预防便秘。

　　自制玉米减肥茶3、玉米木瓜露

　　做法：木瓜一块切成小粒，放入锅中，加入一杯鲜奶，煮开。在用小杯水加入2汤匙玉米粉调匀，逐渐加入奶露中即可。

　　瘦身作用：减肥消脂的同时，还可以丰胸、美白肌肤。

　　自制玉米减肥茶4、决明玉米茶

　　做法：将20克的决明子放入水中煮开，再在用小杯水加入2汤匙玉米粉调匀，加入决明子茶中。

　　瘦身作用：利水，降低胆固醇，降脂瘦身。

　　自制玉米减肥茶5、牛蒡玉米茶

　　做法：取几片切片烘干的牛蒡，让入开水中冲泡，加入2汤匙的玉米粉，代茶饮。

　　瘦身作用：预防便秘，清理肠胃，排出毒素。

　　自制玉米减肥茶6、杜仲玉米茶

　　做法：将杜仲加入到开水中，再加入2汤匙的玉米粉，代茶饮。

　　瘦身作用：提高肠道蠕动和排泄能力。

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（实习编辑：贺志艳 责任编辑：宋雪）

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