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瘦脸美容瑜伽 打造甜美笑容

2012-04-28 11:37:00爱美网
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核心提示:明亮的双眼和甜美的笑容是年轻的象征,今天小编就要教你做简单的瘦脸美容瑜伽动作,运动脸部肌肉,让你眼睛更有神,笑容更灿烂,瞬间变年轻。

  O嘴抬眼

  消除眼睛周围肿胀

  由于眼睛皮肤薄,如果用力擦、按容易造成松弛和皱纹。所以通过眼睛运动眼轮匝肌能给眼睛带来新鲜的气和营养物质,同时收紧脸部线条。

瘦脸瑜伽打造甜美笑容
瘦脸美容瑜伽 打造甜美笑容

  step1:脸朝前方,嘴巴成“O”型,嘴唇向收,同时眼睛睁大。注意放松额头。

瘦脸瑜伽打造甜美笑容
瘦脸美容瑜伽 打造甜美笑容

  step2:鼻子呼吸缓慢而持续,脸部表情不变,只有眼睛向上看,而且要看向天花板,眼睛约睁越大。注意眼睛正上方的额头不要起皱纹。

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