美味的脸蛋
使用舌头锻炼脸颊肌肉
step1：摆出理想的笑容。
step2：舌头伸出，舌尖向右嘴角伸展。注意口角不要向下降。
step3：反方向舌头也是这样伸展。当你移动的时候，请用舌头慢慢舔下唇，当你慢慢习惯，或移动舌头速度加快，就能更流畅地练习这个舌头运动了。
（责任编辑：宋雪）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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