如何瘦脸和双下巴

身材发胖是一件令人非常苦恼的事情，可是身材不胖，脸胖是更加令人苦恼的事，有些朋友身材并不胖，偏偏脸和下巴都比较胖，甚至还有双下巴的情况，双下巴的出现不仅会显得脸特别大，还会给人一种皮肤松弛年龄很大的感觉，所以有些脸和下巴比较胖的人都很想知道如何瘦脸和双下巴？

瘦脸瘦双下巴方法一：面部刮痧

刮痧是一种可以瘦脸瘦下巴的方法，每天晚上用清洁力度好的洁面用品把脸洗干净，然后在面部涂抹精华液或者是维生素E里面的精油，然后用水晶刮痧板对脖子，下巴和面部进行刮痧，刮痧要从脖子开始，一点一点的向上蔓延，从下巴中间向两边散开，这样每天坚持做，做一段时间之后，不仅能够使脂肪得到大量的燃烧和消耗，还能够起到提拉和紧致的作用。

瘦脸瘦双下巴方法二：吸脂手术

通过吸脂手术可以使脸部和下巴部位的皮下脂肪被吸出来，吸脂手术利用的是吸脂仪器，对皮肤做的是小切口手术，而且切口通常都比较隐秘，不会在面部明显的部位，所以不用担心会有疤痕，面部吸脂手术是见效最快的瘦脸方法之一，只要能够在做完手术之后做好皮肤护理，不要用手去按压面部，也不要吃需要用力咀嚼的食物。

瘦脸瘦双下巴方法三：线雕手术

线雕手术是一种能够对面部起到提拉紧致作用的手术方式，利用胶原蛋白线，对面部做提拉，而且胶原蛋白腺燃烧的过程中，还能帮助脂肪得到燃烧，这种方式不仅能减肥，还能使面容更加有型。

看了上面的介绍，相信大家都明白了如何瘦脸和双下巴？希望所有的朋友都能找到适合自己的瘦脸瘦双下巴方法，想要使瘦脸瘦双下巴的效果更好，饮食上一定要控制好，不能吃高热量的食物，尤其不能吃肥肉和油炸食品，否则这些食物所产生的热量会堆积在皮，下再次形成皮下脂肪。

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