突然变胖是什么原因

有些时候人会不知不觉的发胖，而且在很短的时间段内，就胖了起来，而且发胖的人会觉得自己并没有吃特别多的东西，生活习惯也没有太大的改变，可是不知道自己为什么会突然间就胖起来，所以今天就来带大家了解突然变胖是什么原因？

突然变胖的原因一：内分泌失调

内分泌失调是导致人突然发胖的主要原因之一，因为人的内分泌会影响到人新陈代谢的情况，无法正常的新陈代谢，一些从食物中摄入的热量就没有办法顺利的别排出体外，所以发生肥胖后，要注意调整自己的内分泌，会引起内分泌紊乱的主要原因就是作息没有规律，或者饮食喜好辛辣刺激。

突然变胖的原因二：体内湿气重

身体湿气过重也是引发肥胖的一个重要因素，湿气重的发生，和不良的饮食习惯，还有生活环境寒冷潮湿有一定的关系，所以想要改善湿气重的情况，要改善饮食，寒凉刺激和肥腻的食物都不要吃，还要改善自己的生活环境状况，比较潮湿的情况下可以使用除湿袋或者电暖风，也可以适当地多喝点除湿茶，这些做法都对排湿会有一定帮助。

突然变胖的原因三：药物因素

吃过含有激素类的药物，会导致出现突然发胖的情况，一些降糖药物会导致肾脏功能受到影响，这样也容易导致发胖，还有些药物含有一定的激素成分，激素这种成分一旦从药物中摄入，就容易出现发胖的情况。

看了上面的介绍，相信大家都知道了到底突然变胖的原因有哪些？希望所有的朋友都能对会使人突然变胖的原因有所了解，这样就可以起到预防和改善的作用，平时还应该多运动，因为不论是哪种原因引起的突然肥胖，通过运动加快新陈代谢，可以让身体中残余的药物和湿气，都能尽快的被排出体外。

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