减肥精油真的可以减肥吗？

减肥是很多女性朋友为之奋斗的“事业”。所以我们在日常生活当中，任何场所都会看到很多减肥的宣传广告。而精油按摩减肥法也是其中常见的一种。那么，减肥精油真的可以减肥吗？

由于一个好身材无论在工作还是生活当中都是非常重要的一件事，所以很多人为了达到自己理想的身材而不断努力。不同的减肥方法在很多想要减肥的人群中也很热门。下面我们就来介绍一下减肥精油真的可以减肥吗，对精油的功能不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1减肥精油真的可以减肥吗？

我们知道肥胖的原因，有一部分是由于代谢系统欠佳所导致的。使用精油可以让人体更快吸收，它加快了毛细血管循环，增加淋巴细胞排毒功能，帮助我们脂肪燃烧，在精油途径肾经膀胱经时，又加快了人体多余水分、毒素的分泌排出，所以从这一方面来看，精油是有利于减肥的。

2抑制食欲的精油：

市面上有一部分的精油具有抑制食欲的效果，比方薄荷精油，不仅可以提神，还能在夏季有驱蚊的功效。另外，如佛手柑精油能够缓解因情绪压力带来的暴饮暴食。举两个实例：葡萄柚含有一种叫做右旋柠烯的成分。它有助于开释脂肪酸进入血液，在身体分化，并使用帮助分解脂肪，经研究我们发现，薄荷精油味道比其他味道更能触发5-羟色胺，这种成分会让你更抗拒甜味食物，由此减少甜食的摄入量，达到预防肥胖的目的。

3部分精油具有分化脂肪的效果 肉桂精油，其含有98.2%的肉桂醛。而肉桂醛具有按捺肾上腺素及ACTH对脂肪酸的游离，促进葡萄糖的脂肪合成，肉桂酸也有这类作用，但肉桂醛作用远大于肉桂酸。也有研究发现，肉桂醛直接作用于脂肪细胞，促进身体燃烧脂肪，发生热量，从而能够改善代谢健康。

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