比起全身肥胖来说,局部肥胖更让人烦,身体只有局部有些肥胖,其它部位却很瘦,整个身材完全没有比例可谈,反而有点失调。再加上全身有些部位瘦一点,总给人一种自己有变瘦的空间,总是会有期待。今天不说怎么减肥,就说说导致身体瘦脸胖的原因是什么,这样才能在生活中进行预防,避免出现身体瘦脸胖的现象。
造成身体瘦脸胖的原因大概有以下几点:
1、首先确诊一下自己脸胖是不是有些许浮肿,可以尝试利用手指按压一下脸部皮肤,看看是不是按压下去的皮肤回弹速度非常慢,说明脸部有浮肿。这个时候要想想是不是每天睡前喝了太多水,或者晚餐吃的过咸,这是导致人体局部浮肿水肿的重要诱因,若真的是如此,尽可能在生活中避免再出现这种现象。
2、脸部血液循环不太好,导致脸部有过多水分潴留,其实还是回归到第一条诱因,当然这是因为血液循环不畅引起,所以要注意才行,或者利用一些方法加快脸部周边血液循环,比如可以对脸部进行按摩或者轻轻拍打,效果都不错。
3、有些人身体瘦脸胖的原因其实是脸部骨骼宽大有关系,骨骼本来就宽,若再有点肉肉就更显胖,这种情况真的没有办法改善,除非愿意利用医美手术对脸部骨骼进行磨骨,否则几乎不可能实现瘦脸目标。
4、最后那真的就是脸部脂肪堆积过多,若身体其它部位脂肪比较少,唯有脸部比较多,要考虑是不是受遗传因素,比如父母有一方也有这种困扰,那自己极有可能就是受遗传因素干扰。
以上内容中总结了造成身体瘦脸胖的原因,每个人身体情况不同,具体产生的诱因也一样,如果脸部肥胖确认是皮下脂肪过多引起,那么就多做针对脸部的运动训练,比如多按摩,多抬头,慢慢咀嚼,这些小习惯通通可改善脸部肥胖状态。
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