体重下降脂肪率上升怎么回事

很多人在减肥的道路上发现了一个问题，就是通过自己的一番努力，发现自己的体重确实已经比以前下降了一些，但是身体的脂肪率却出现了上升的情况，对此大家都会感到非常的苦恼和无语，那么体重下降脂肪率上升怎么回事呢？

体重下降脂肪率上升怎么回事

其实在减肥的过程中，出现体重下降脂肪率上升的情况是很常见的，引起这种情况发生的原因也是非常多的，有可能是因为身体里面的肌肉出现了萎缩，或者是肌肉分布率有所减少，在同体积的情况之下，肌肉的重量要比脂肪重量远远高很多，所以说就会引起体重下降而脂肪率上升的情况。

不过体重下降而脂肪率有所上升的话，也可能仅仅代表身体里面的肌肉率有所下降，而引起这种情况发生的原因又有很多，当然主要是病理性的因素，比如长期缺乏运动而引起肌肉萎缩。也有可能是因为慢性营养不全的一种状态之下，比如长期贫血，慢性肿瘤，长期出现恶液质的状态会引起身体里面的肌肉萎缩。另外还有大手术之后，在手术之后是不可以马上运动的，而不能运动的时候就会有下肢肌肉萎缩的现象发生，这些都会引起体重下降而脂肪率上升的情况。

要知道人们的身体其实主要是由脂肪，水分以及肌肉为代表的蛋白质等多种物质组成的，在减肥期间的时候，蛋白质与脂肪等都会出现不同程度的减低，若体重下降而脂肪率上升的话，说明下降的体重里很有可能包含了很多的肌肉与水分。

体重下降脂肪率上升怎么回事呢？人们在减肥的道路上其实是会遇到各种各样的问题的，而体重下降脂肪率却上升的情况只是其中的一个，面对这种情况大家感到很无耐，关于体重下降脂肪率上升怎么回事的相关内容在以上有介绍，希望能帮到大家。

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