穿暴汗带真的可以瘦身吗

每个人在开始减肥时对于减肥方法难免会有些盲目，同时也可能会走一些弯路，尤其好跟风，看到网络上或者最近流行什么样的减肥方法就会试着去跟着做，或者购买，比如各种能让人暴汗类的服装或者配件非常受人欢迎，它们被称之为减肥瘦身用品，但是是不是真的有用，大家谁也不能肯定。假如使用暴汗带真的可以瘦身吗？

暴汗带真的可以瘦身吗

暴汗带和暴汗服一样，是近几年比较流行的一种瘦身用品，从字面意思理解就是穿上以后容易让人快速出汗，可以增加运动暴汗率，算是属于半封闭状态，可能大家认为身体出汗就能减肥，对此有误解。出汗能减肥是特指人在参与运动后身体会有微微出汗，如果运动强度比较大，那出汗量也会随之增加，这种情况下确实会有助于减肥瘦身。但人在夏天即便是不参与运动也会出汗，这个时候就不会有瘦身作用，从这个角度来说暴汗服对减肥的作用也不是大家想象中那么大。

暴汗腰带的优点是在穿戴后可以固定腰部，可减少腰部所受压力，尤其是腰部本身有损伤的情况下，则可以利用暴汗腰带辅助稳固，它具有保护腰部的功效。对于产妇来说它能促进产后收腹，可收缩产后子宫偏大的问题，弥补产后肌肉力量不足的问题，甚至可以加快产妇子宫内恶露排出速度。

暴汗带的优点还是不少，当然也有缺点，尤其是在减肥的时候如果利用暴汗带，还是要考虑一下实际情况，比如假如穿的太紧，会影响到胃肠道蠕动，甚至可能会损害到肝脏功能，只因为暴汗带过紧，会导致肝脏供血不足，损害肝脏功能引起各种不适。关于暴汗带真的可以瘦身吗？不能说完全没有，但效果不大，穿暴汗带确实会有助于辅助减肥，更标准的说是有助于减重，穿戴后消耗的不是脂肪在，则是体内水分，这不是真正的减肥。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。