针灸可以减肥吗

如今，肥胖已经成为严重危害健康的社会问题。据统计调查，我国肥胖人口总数已超过9000万。肥胖不仅破坏了患者对美的热爱，还严重影响了患者的生活质量，诱发了高血压、冠心病、脂肪肝等多种顽固性疾病，甚至缩短了患者的寿命！因此，减肥成为患者恢复健康的重中之重。我国中医博大精深，很多人惦记上了针灸减肥，那么针灸减肥真的有效吗？哪些人群适合这种减肥方式呢？一起来了解。

针灸减肥真的有效吗

针灸是根据中医辨证论治理论，通过有选择地刺激经络和穴位来调节内分泌循环，促进新陈代谢，达到减肥的方法。它不仅能抑制肥胖患者的过度食欲，还能加速消化代谢和血液循环，同时还能起到保健作用。目前，它已经成为肥胖患者青睐和信赖的主要减肥方式。

调节内分泌：肥胖会导致脱脂转化酶分泌异常，导致患者体内脂肪大量堆积，分解不足，进而导致肥胖。针灸通过疏通经络，有效调节“下丘脑-垂体-肾上腺皮质”和“交感-肾上腺皮质”两个内分泌系统，促进脱脂转化酶的正常分泌，提高脂肪的分解效率，达到减肥的目的。

疏通胃肠消化：肥胖的主要原因是食物摄入过多，但难以消化和分解。针灸可以通过刺激胃肠道经络改善胃肠功能。它不仅能抑制胃液的异常分泌，减轻患者的饥饿感，还能加速胃肠蠕动，促进食物代谢。

哪些人群适合针灸减肥

腹部肥胖，腰上有游泳圈，针灸可以调节经络，刺激穴位，加速腹部脂肪的燃烧，达到减肥的效果。

湿气过重，针灸具有出汗利尿的作用。通过针灸，将体内多余的水分排出体外，从而消除水肿，减少水分，达到减肥的效果。

胃酸分泌过多，胃酸分泌过多的人容易挨饿。当他们饿的时候，他们会继续吃。自然，他们吃得越多，就越胖，这就是所谓的“胃劲火”。针灸可以刺激穴位，抑制胃酸分泌，减少饥饿感，控制食欲，减少胃火，从而达到少吃减肥的效果。

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