艾灸可以减肥减肚子吗

提起艾灸大家可能有一定的了解，只是大家在艾灸的时候，一定要选择正确的穴位，如果自己找不准穴位的话，就要去专业的艾灸师进行处理，通过艾灸的正确处理，对身体会有很多的好处，对于减肥也有一定的帮助，那么艾灸可以减肥减肚子吗？

艾灸可以减肥减肚子吗

如果选择了艾灸的方法，艾灸肚脐的话，是可以在很大程度上帮助起到减肥的效果的，其实也就是可以帮助达到瘦肚子的效果的，艾灸肚脐周边的穴位，对于减小肚子游泳圈的效果是非常理想的，但是一定要坚持艾灸才会达到理想的效果。

从中医方面来讲，肚脐是全身唯一一个可以使用肉眼直接看到的穴位，这也是是非常重要的一个位置，肚脐其实是神阙穴的所在地，是连接母体的一个非常重要的通道，即便是把脐带剪掉，神阙穴仍然是上半身的一个要穴。使用不同的艾灸法进行肚脐的熏制，可以有效的改善失眠烦躁、循环缓慢、体弱多病以及体虚肥胖的症状，特别是对于腰腹部肥胖的情况是最有效果的。

从中医方面的理论来讲，肥胖的发生主要是因为水毒及血毒，又由于水分代谢障碍，水气在身体里面滞留而造成了肥胖，主要是由于焦脾胃阳虚，失于运化，津液凝滞所致。因此通过脐疗达到温阳益气、利水消肿、健脾和胃、温补下元、改善神经、通经活络以及体液调节与免疫能力，强化内脏与组织的生理活动以及病理变化，使机体的免疫力和抗病力有所增强，达到防病与治病的效果。

艾灸可以减肥肚子吗？如果肚子上堆积了比较多的赘肉的时候，大家也会感到非常大的苦恼与困扰，然而这种情况在生活中是非常普遍的一种现象，想要减掉的话，也是有非常多的方法，在以上介绍了艾灸可以减肥肚子吗的相关内容，希望能帮到大家。

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