北京针灸减肥那家好

针灸减肥有一定的科学依据，但并没有针灸减肥那家好的说法，而且目前并没有针灸减肥有效的方案，也没有相关的研究表明针灸可以直接达到减肥的功效。因此，关于针灸减肥有效性的问题，需要明确问题。

1、选择针灸的穴位：针灸主要选择的穴位是腹部的穴位和腿部的穴位，腹部的穴位主要是任脉和足三阴经的穴位，腿部的穴位主要是足三阳经和脾经的穴位。腹部的穴位常用的有中脘、天枢、上脘、下脘、水道、气海、神阙、建里、丰隆、三阴交、太白等。腿部的穴位常用的有照海、申脉、足三里、丰隆、承山、三阴交、承山、绝骨等。一般医生会根据患者的辨证加减，来辅助针灸减肥;

2、针灸的时间：每次针灸应留罐10-20分钟，少于20分钟的针灸为短针，超过30分钟的针灸为长针，一般留罐的时间越长，对机体的刺激就越大，可能对机体造成损伤;

3、针灸的频率：治疗的频率应根据患者的年龄、性别、体质、针刺的深度、疗程，以及患者的病情等进行个体化调整。但总体而言，医生会根据患者的情况，以达到有效减肥的目的;

4、其他：对于急性病、饱食、饥饿、疲劳、醉酒、精神疾病和孕妇及儿童等特殊人群，一般不建议选用针灸进行减肥治疗。相反，若在饥饿、疲劳、醉酒、精神疾病等情况下，可采用针灸进行减肥，能起到一定的缓解作用。

针灸减肥是以针灸刺激人体穴位，通过经络传导作用，达到调节机体功能、治疗疾病的目的，具有一定的风险，建议在正规医疗机构进行针灸减肥。此外，针灸减肥的效果因人而异，而且对于部分患者，针灸减肥可能无法达到理想的效果，而起不到良好的减肥效果。

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