保山针灸减肥的地方在哪

保山针灸减肥的地方在小腿，因为此部位脂肪相对其他穴位较少，肌肉组织也相对较少，适当针灸可以促进脂肪代谢，有助于减肥。另外，还可以针灸足三里、阴陵泉、丰隆穴、三阴交等穴位，通过疏通经络，辅助减肥。

1、小腿：足三里穴位于小腿前外侧，在膝盖髌骨与韧带外侧凹陷位置下四横指的部位，是足阳明胃经的穴位。患者可以用拇指或中指点压此部位，以感到酸胀感为宜，一分钟按压15-20次，一天按压5-10次，可以促进胃肠蠕动，利于减肥;

2、足三里穴：位于小腿前外侧，在膝盖髌骨与韧带外侧凹陷位置下四横指的部位，是足阳明胃经的穴位。患者可以用拇指或中指点压此部位，以感到酸胀感为宜，一分钟按压15-20次，一天按压5-10次，可以促进胃肠蠕动，利于减肥;

3、阴陵泉穴：位于小腿内侧，在膝关节的下方，在胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间的凹陷处，是足太阴脾经的穴位。患者可以用食指和中指点压此部位，以感到酸胀感为宜，一分钟按压15-20次，一天按压5-10次，可以促进脾的运化功能，有助于减肥;

4、丰隆穴：位于小腿前外侧，在膝盖髌骨与髌骨韧带外侧凹陷位置下四横指的部位，是足阳明胃经的穴位。患者可以用拇指或中指点压此部位，以感到酸胀感为宜，一分钟按压15-20次，一天按压5-10次，可以缓解胃肠的蠕动，利于减肥;

5、三阴交穴：位于小腿部内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是足太阴脾经的穴位。患者可以用拇指或中指点压此部位，以感到酸胀感为宜，一分钟按压15-20次，一天按压5-10次，可以促进脾的运化功能，有助于减肥。

通过针灸减肥可以辅助改善患者的代谢情况，加速血液循环，帮助脂肪代谢，可以达到一定的减肥效果，但需要在专业的医生操作下进行，以防过度治疗而损伤身体。

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