背疼针灸的主要目的是减肥,患者想要通过针灸来达到减肥的目的,针灸的穴位并非局限于十一个,主要包括归脾穴、上脘穴、天枢穴、大横穴、风池穴、脾俞穴、胃俞穴等。
1、归脾穴:归脾穴属于足太阳膀胱经,在背部侧,当第9胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。归脾穴具有益气健脾、养血安神的功效,针灸归脾穴可以改善气血不足导致的背疼症状;
2、上脘穴:上脘穴位于上腹部,在肚脐水平线上,前正中线上,当脐中上3寸。上脘穴具有燥化脾湿、降逆利水的功效,针灸上脘穴可以通过健脾祛湿来改善脾虚导致的背疼症状;
3、天枢穴:天枢穴位于脐水平线上,脐中旁开2寸,按压有酸胀感。天枢穴具有健脾利湿、行气消食的功效,通过针灸天枢穴可以改善脾虚导致的背疼症状;
4、大横穴:大横穴位于腹部,在脐中旁开4寸,前正中线旁开2寸。大横穴具有健脾利湿、降逆止呕的功效,通过针灸大横穴可以改善脾虚导致的背疼症状;
5、风池穴:风池穴在后背部,在后发际线枕骨之下,入发际1寸处。风池穴具有疏风清热、通宫利窍的功效,针灸风池穴可治疗外感风邪导致的背疼;
6、脾俞穴:脾俞穴属于足太阳膀胱经,在背部侧,当第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。脾俞穴具有健脾益气、祛湿的功效,针灸脾俞穴可以改善脾虚导致的背疼症状;
7、胃俞穴:胃俞穴属于足太阳膀胱经,在背部第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。胃俞穴具有健脾和胃、补中益气的功效,可以通过针灸胃俞穴来改善脾虚导致的背疼症状。
患者想要通过针灸减肥,还需要在专业中医生的指导下,结合其他方法进行。建议患者减肥期间注意适当锻炼,减少碳水化合物的摄入,才可以达到减肥的目的。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。下面来请专家为我们解答,到底针灸减肥有效吗?