抽脂能不能掉秤快点减肥

抽脂不能快速掉秤也不能快速减肥。

虽然抽脂可以去除局部脂肪堆积，但是并不能影响身体的整体代谢率和能量消耗，所以无法快速掉秤和减肥。此外，抽脂是一项有创操作，需要在麻醉下进行，并有一定的风险和并发症可能性，如出血、感染等。因此，在考虑进行抽脂前应充分了解其效果和风险，并咨询专业医生的意见。

快速掉秤通常需要通过饮食控制和增加运动量来实现，如低碳水化合物饮食结合高强度间歇训练。

体重管理需综合考虑饮食与运动平衡，避免极端节食或过度依赖单一方法。建议定期监测体重变化并与营养师或健身教练咨询合适的减重方案。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。