问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 医生大全

肚子抽脂减肥效果如何

2023-08-07 14:28:5939健康网
栏目关注:
核心提示:肚子抽脂减肥有一定效果,但是具体效果因人而异。临床上抽脂减肥是利用负压将皮下脂肪抽吸到体外,从而达到瘦肚子的目的,但是肚子抽脂减肥有严格的适应证,不是所有人都适合,而且术后还需要配合饮食控制、运动锻炼等,才能达到较好的效果。

肚子抽脂减肥有一定效果,但是具体效果因人而异。临床上抽脂减肥是利用负压将皮下脂肪抽吸到体外,从而达到瘦肚子的目的,但是肚子抽脂减肥有严格的适应证,不是所有人都适合,而且术后还需要配合饮食控制、运动锻炼等,才能达到较好的效果。

1、适应人群:肚子抽脂减肥适合皮下脂肪较多,且脂肪分布均匀、腹部堆积脂肪较多的人群,此类人群通过肚子抽脂减肥有一定效果。但是对于皮下脂肪较少,或者是腹部脂肪较少的人群而言,通过肚子抽脂减肥,可能达不到理想的效果;

2、饮食控制:饮食控制是影响肚子抽脂减肥效果的重要因素,因此需要在术前对饮食进行控制,避免食用高糖、高脂、高热量的食物,如蛋糕、肥肉、奶茶等。建议选择清淡、低热量、饱腹感强的食物,如鸡胸肉、脱脂牛奶、黄瓜、西红柿等,同时注意少食多餐;

3、运动锻炼:在肚子抽脂减肥前后配合适当的运动锻炼,比如卷腹、平板支撑、腹式深呼吸、游泳等,可以更好地达到肚子抽脂减肥的效果。建议有氧运动和无氧运动相结合,并且持之以恒,才能够达到较好的效果;

4、其他:肚子抽脂减肥是属于创伤性手术,有一定的风险,应当在医生的指导下谨慎选择。对于皮肤弹性较差、容易淤青的人群,不建议做肚子抽脂减肥,以免损伤机体。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
    推荐医院更多
    举报/反馈
    链接地址:*
    举报内容问题:*请选择举报类型
    原创文章链接:
    其他理由:
    更多问题及建议:
    联系方式: