多囊可以通过针灸辅助减肥。
多囊是指多囊卵巢综合征,该疾病会导致雄性激素偏高,引起体毛增多、脱发、长痘等症状,还可能会出现月经紊乱的现象。而针灸能够刺激穴位,调节内分泌失调的情况,从而达到一定的减肥效果。但是针灸并不能治愈多囊卵巢综合征,如果想要减肥成功,还需要配合低热量饮食以及适当的体育锻炼。
多囊患者在使用针灸减肥的同时,应注意控制饮食,避免高糖、高脂食物摄入过多,以免影响减肥效果。
对于多囊肥胖者来说,运动疗法结合饮食调整也是必不可少的一部分。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走或游泳,并辅以力量训练以增强肌肉比例。
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