肚子减肥针灸的穴位,主要包括天枢穴、中脘穴、水分穴、天枢穴、大横穴、气海穴等。建议求美者在医生指导下,根据肚子不同的部位,选择合适的针灸穴位进行减肥。
1、天枢穴:位于脐水平左右各2寸的位置,具有调理肠胃的作用,可以通过针灸天枢穴,调理肠胃功能,达到减肚子的效果;
2、中脘穴:处于脐上4寸,前正中线上肚脐上4寸的位置,具有健脾和胃的功效,通过针灸中脘穴,可以健脾和胃,达到减肚子的效果;
3、水分穴:处于锁骨上窝中央,前正中线旁开4寸的位置,具有通利水道的功效,在针灸水分穴的同时,配合腹部的拍打,可达到减肚子的效果;
4、天枢穴:在脐水平左右各2寸的位置,具有调理肠胃的作用,可以通过针灸天枢穴,调理肠胃功能,达到减肚子的效果;
5、大横穴:处于脐水平左右各2寸的位置,具有通利大便的功效,在针灸大横穴的同时,配合腹部的拍打,可达到减肚子的效果;
6、气海穴:在脐下1.5寸的位置,具有补助脾胃的功效,通过针灸气海穴,可以调理肠胃功能,达到减肚子的效果。
一般针灸减肥需要根据每个人的情况,制定适合的方案,针灸治疗的同时,还需要配合饮食的控制以及适当的锻炼,才能更好地减去肚子。虽然针灸可以减肚子,但由于涉及的穴位较多,如果求美者需要减肚子,建议在专业医生的指导下,选择合适的穴位进行针灸减肥,不可自行针灸,以免出现不良的效果。
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针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。下面来请专家为我们解答,到底针灸减肥有效吗?