肚子穴位减肥全程针灸

肚子穴位减肥一般不是在全程针灸，而是根据疗程进行针灸减肥，疗程一般为10天或半个月。中医认为，针灸减肥的主要原理是通过针刺激人体的穴位，从而对穴位产生刺激，并将体内的水液、痰湿、瘀血排出体外，使人体的正气充足、气血旺盛，达到减肥的效果。但并不是所有人都适合针灸减肥，需要在专业医生的指导下进行。

1、腹部：对于腹部脂肪堆积过多的人群，可以选择在腹部天枢、水分、关元、中脘、天枢、大横等穴位进行针灸减肥;

2、背部：通常可以选择风池、大椎、风门、肺俞、脾俞、足三里、上巨虚、下巨虚等背部穴位针灸减肥;

3、腿部：可以选择风市、阳陵泉、足三里、丰隆、三阴交、太冲等穴位进行针灸减肥。同时可以配合艾灸、拔罐等增加疗效;

4、其他：除上述针灸减肥部位外，大部分人还可以选择头部、面部、颈椎、腰椎等部位的针灸减肥。头部可以选择风池、太阳穴、印堂、百会、头维等穴位进行针灸减肥。印堂可以配合承泣、承山、神庭、攒竹等穴位进行针灸减肥。脸部可以选择风池、太阳穴、印堂、颊车、下关等穴位进行针灸减肥。颈椎可以选择风池、大椎、天柱、夹脊等穴位进行针灸减肥。腰椎可以选择命门、腰阳关、丰隆、承山、委中等穴位进行针灸减肥。

一般针灸减肥需要以有资质的医生操作，保证治疗效果，同时需要保证疗程，可以较好的达到减肥的效果。除了针灸减肥外，还可以配合饮食调节、调整作息以及配合适当的运动，如慢跑、游泳等，可以更好的达到减肥效果。

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