肚皮针灸减肥扎多深好

肚皮针灸减肥，针灸深度一般在5-8mm，根据患者年龄、肥胖程度、个体差异而有所差异，通常有需要扎15-20mm的深度。肚皮针灸减肥是通过针灸刺激穴位，通过中枢神经系统调节人体的内分泌及食欲中枢，以达到辅助减肥的作用。

1、年龄：一般针灸年龄在18-55岁，年龄越小，效果就越好。通常中脘穴、水分穴、天枢穴、大横穴、下脘穴等穴位需要用浅表针治疗，而大腿侧的穴位则可以用深部针灸，如风市穴、丰隆穴、血海穴等。对于小于18岁的患者，应慎用强刺激的穴位，以免造成局部损伤;

2、肥胖程度：一般需要根据患者体质，以及肥胖程度进行选择。如果是腹部脂肪比较多，可以选择肚皮针灸，腹部脂肪堆积相对比较少的患者，则可以选择深部针灸，以达到更好的减肥效果;

3、个体差异：部分患者可能对艾灸比较敏感，或者比较瘦，则可以选择肚皮针灸。对于腹部脂肪比较少，但是肌肉比较松弛的患者，则不建议选择肚皮针灸，可能会导致肌肉过度紧张，进而引起腹部不适;

4、其他方面：肚皮针灸减肥的深度，还需要根据医生的建议进行选择。如果是第一次选用肚皮针灸减肥的患者，应注意避免留针时间过长，以免对局部皮肤造成损伤。

肚皮针灸减肥相对属于比较安全的一种减肥方法，患者可以根据自己的情况选择，在医生指导下进行。同时建议患者在进行针灸减肥时，应保持清淡饮食，避免过度劳累，保持充足的睡眠。

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