黄骅针灸减肥的地方,通常有脾俞穴、三阴交穴、带脉穴、大椎穴、天枢穴等。黄骅是一种常用的中药,将其磨成粉后,制成注射剂,注射到体内,可以起到健脾化湿、疏通经络、活血化瘀的效果,对减肥有一定的效果。
1、脾俞穴:在第11胸椎旁开1.5寸的位置,可以让患者取俯卧位,充分暴露后背的皮肤,从上往下数到第11胸椎棘突,沿着脊背的正中线,水平向两边旁开1.5寸左右就是脾俞穴。脾俞属于背部的腧穴,针灸脾俞可以健脾利湿,对于脾虚引起的水湿内停,导致的肥胖有一定的效果;
2、三阴交穴:在内踝尖上3寸的位置,胫骨的后缘处,是脾经的穴位。在中医理论中脾经是气血化生之源,三阴交穴能够健脾化湿,针灸三阴交穴可以帮助脾化湿,针灸后可达到减肥的效果;
3、带脉穴:在小腿部,踝尖与足三里连线的中点处,是胆经的穴位,能够通经活络、化痰散结,对于痰湿内阻型肥胖的患者,有一定的效果;
4、大椎穴:在后背部第七颈椎下方的凹陷处,有督脉及经脉所经过,而督脉是阳气的海穴,针灸大椎穴能够调理督脉的气血,对于黄疸、乏力、便秘等症状有一定的缓解作用,能辅助减肥;
5、天枢穴:位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,对于腹部胀满、大便稀溏的患者,可以起到健脾化湿的效果,此外也可以辅助减肥。
另外还有太白穴、足三里穴、上巨虚穴、三阴交穴、气海穴等,都可以辅助减肥。黄骅针灸减肥的效果虽然好,但需要有专业医生进行操作,不建议自行操作,以免操作不当对身体造成影响。如果想要减肥,可以控制饮食,如避免摄入高糖、高脂的食物,包括蛋糕、油条、肥肉等,同时避免久坐、不运动,可以通过跑步、游泳、跳绳等运动达到减肥的效果。
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