减肥抽脂好还是吃药好

减肥抽脂好，还是吃药好并没有明确的答案，两者都有利于减肥，只是适用人群不同。此外，减肥还需要结合饮食调整、运动等方式，才能达到更好的效果。

1、抽脂好：如果身材过于肥胖，可以通过抽脂的方法来减肥，在专业医生的操作下，利用负压原理将皮下多余的脂肪抽取出来，可以达到快速瘦身的目的。但是手术属于有创操作，如果自身护理不当，就可能会引发感染，出现皮肤凹凸不平的症状，影响后期恢复;

2、吃药好：减肥也可以通过药物进行改善，比如奥利司他胶囊，可以抑制体内的食物吸收，促进脂肪代谢，达到减肥的效果。但是吃药的副作用比较大，容易引发药物不良反应，如腹泻、恶心、反胃等，所以不建议长期吃药。而且减肥期间一般需要控制饮食，故药物也不建议长期吃，以免出现反弹现象;

3、运动：在减肥期间，建议根据自身情况，结合瑜伽、跑步、跳绳等方式，加快体内脂肪燃烧，达到减肥目的。但是运动减肥需要持续较长时间，才可以达到减肥效果。而且在运动过程中也需要做好身体的防护，以免出现摔伤等情况;

4、其他：必要时也可以遵医嘱吃药辅助减肥，如奥利司他胶囊，可以抑制肠道对脂肪的吸收，降低体内脂肪堆积的情况。但是吃药并不能过度节食，以免出现营养不良的情况，建议日常生活中可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，其中含有的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，对减肥有一定的好处。

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