减肥挂针灸还是营养科手术

减肥可以挂针灸科、营养科等科室进行减肥，针灸减肥是通过刺激人体的穴位，加快人体的新陈代谢来帮助减肥。而营养科主要是给人体补充营养，一般不会对人体的新陈代谢造成影响。此外，减肥还可以通过运动、吸脂等方式进行，因此患者可以根据自身情况选择合适的科室进行减肥。

1、针灸科：针灸科可以通过针灸刺激人体的穴位，从而加快新陈代谢，一般可以选择中脘、天枢、足三里、三阴交等穴位，通过针灸刺激穴位来帮助减肥。但需要注意针灸科减肥是通过针灸来进行辅助减肥，并不是单纯的针灸作用，所以在进行针灸减肥时，也需要注意针灸的穴位，以免出现不良反应;

2、营养科：营养科主要是给人体补充营养，并不会直接减肥，可以通过改善饮食习惯来帮助达到减肥的目的，一般可以选择红豆、薏米、山药等健脾利湿的药食同源的食物。但也要注意营养科所选用的食材，需注意不能使用油炸、膨化的食物，也不能吃高热量的食物，以免增加身体脂肪;

3、运动科：由于肥胖的患者大多数缺乏锻炼，会导致体内脂肪堆积，通过运动可以加快体内脂肪的燃烧，增强心肺功能，提高身体的新陈代谢，所以可以选择有氧运动减肥，比如慢跑、游泳、骑自行车等，也可以帮助减肥;

4、吸脂：吸脂是通过器械伸入皮肤将皮下脂肪吸出，以达到减肥的目的，此方法可能会产生较为明显的副作用，如血肿、炎症、皮肤损伤等，所以吸脂减肥要慎重选择。

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