一般多少斤可以抽脂减肥

一般情况下，当体重低于理想体重20%时，可以通过抽脂减肥。但对于体重过大的人群，不建议使用抽脂减肥的方法，可以通过运动、饮食控制等方法减肥。

1、当体重低于理想体重20%时：可以通过抽脂减肥，但是应注意抽脂量不能太多，一般情况下，每次抽脂量控制在3000ml左右，同时，可以配合饮食控制，比如低脂饮食，避免食用高油、高糖的食物，配合适当运动，可以达到理想的减肥效果;

2、体重过大：对于体重过大的人群，一般不建议使用抽脂减肥，可以采用运动、饮食控制等方法减肥，但是对于体重过大的人群，不建议过度节食，应合理、平衡饮食，选择合适的方法，比如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，可以达到理想的减肥效果;

3、特殊情况：对于抽脂术后的人群，不能进行大量抽脂减肥，在术后1周之内，建议清淡饮食，尽量避免食用辛辣、刺激性的食物，不要抽烟、喝酒，否则可能会影响抽脂术后的恢复。在术后1个月左右，可以根据自身情况选择抽脂减肥的次数;

4、其他：对于皮肤弹性较差的人群，不建议使用抽脂减肥，可以通过运动、饮食控制等方法达到理想的减肥效果。

抽脂减肥是属于微创手术，建议在正规医院的专业医生指导下进行治疗，比如可以先检查肝肾功能、血糖、血脂等，结合医生的建议，再决定是否可以采用抽脂减肥的方法。在术后，应注意保持伤口的干燥整洁，定期换药，避免感染的发生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。