针灸减肥第几针开始瘦的快

针灸减肥一般一周可以瘦1-2次左右，但并不是每个人在针灸减肥后就可以瘦得快，针灸减肥需要根据每个人的体质、饮食控制、配合运动等情况进行调整，如果患者体质较弱，一般在第一次治疗就会有效果，如果患者体质较好，后期可以慢慢加强。

1、体质：如果患者本身体质较弱，新陈代谢较差，第一次针灸后人体吸收的营养物质较少，则不会瘦得快，可能会瘦得比较慢，一般在1周左右可以瘦得较快。但部分患者本身新陈代谢较强，在第一次针灸后可以加速人体的血液循环，加速营养物质的吸收，这种情况下，针灸减肥可以在2周左右变瘦;

2、饮食控制：针灸减肥不是通过针灸刺激人体的穴位，而是通过刺激人体内的经络腧穴，从而调理人体的内分泌系统，进而加速人体的新陈代谢。如果患者在针灸减肥期间，饮食控制较好，一般在第一次针灸后可以达到一定的效果，但如果患者在减肥期间，经常暴饮暴食，吃油腻、高热量的食物，即使针灸减肥，也不会瘦得快;

3、配合运动：如果患者配合针灸减肥者进行运动，一般可以达到更好的效果，比如针灸腹部，可以加速人体的新陈代谢，增加基础代谢率，从而更快的消耗脂肪，如果患者配合运动，针灸减肥可以在一周左右变瘦，如果患者配合运动，可以在2周左右变瘦;

4、其他情况：如果患者针灸的穴位不正确，或者医生扎的穴位数目比较少等，可能不会瘦得快。

建议想要通过针灸减肥的患者，应选择正规的医疗机构，找专业针灸医生进行针灸，并且在针灸后注意保暖，避免着凉，同时应避免食用辛辣、刺激性的食物，可以适当多吃一些新鲜的水果、蔬菜，如苹果、菠菜等。

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