手小指发麻怎样针灸减肥

一般在专业医生的指导下，对手小指发麻的患者进行针灸减肥，可以针灸大拇指、小手指、食指、中指四指的外侧部位，也可以选择后溪穴、合谷穴、外关穴等进行针灸减肥。

1、大拇指：在大拇指侧，即大拇指与食指之间的凹陷处，是人体的大肠经穴位。针灸大拇指侧的穴位，可以调理肠胃，有助于减肥;

2、小手指：在小手指的桡侧缘，即小指和无名指之间的凹陷处，是人体的小肠经穴位。针灸小手指的穴位，可以缓解小肠的寒湿，对于缓解手指发麻有帮助;

3、食指：在食指侧，即食指和中指之间的凹陷处，是心经穴位。针灸食指侧的穴位，可以缓解心经的疾病，对于缓解手指发麻有益;

4、中指：在中指的背面，即大拇指和小指之间的凹陷处，是人体的小肠经穴位。针灸中指侧的穴位，可以缓解小肠经的疾病，对于缓解手指发麻有益;

5、外关穴：在腕背横纹上2寸，掌长肌腱、桡侧腕屈肌腱之间，是手少阳的穴位。针灸外关穴，可以缓解耳鸣、头痛、失眠等症状，还可以改善手指发麻等症状。

在进行针灸减肥时，除了对以上穴位进行针灸以外，还可以配合一些腹部的穴位，如天枢穴、大横穴、水道穴、气海穴等，也可以达到辅助减肥的效果。另外，在减肥时，应控制饮食，尽量少吃油腻的食物及高热量的食物，如炸鸡、火锅等，才能更好地减肥。

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