适合针灸减肥的体质,通常包括痰湿体质、湿热体质、脾胃虚弱、肾阳虚体质。针灸减肥是通过刺激人体的穴位,调理脏腑经络,以达到减肥的效果。
1、痰湿体质:痰湿体质的患者通常肥胖,伴有疲劳乏力、腹胀、食欲不振、大便黏腻、舌苔厚腻等症状,此类患者可以通过针灸治疗,起到健脾除湿、通络化痰的作用,针灸的穴位一般有足三里穴、丰隆穴、天枢穴等;
2、湿热体质:湿热体质的患者通常偏于油性皮肤,容易出油,同时伴有口干、口苦、口臭、舌苔黄腻、小便色黄等症状,此类患者可以选择曲池穴、合谷穴、大椎穴等穴位进行针灸治疗,可以起到清热利湿的作用,针灸的穴位一般有曲池穴、合谷穴、大椎穴等;
3、脾胃虚弱:如果患者属于脾胃虚弱体质,多表现为面色萎黄、神疲乏力、不思饮食、食后腹胀、大便不成形、舌淡苔白等症状。患者可以选择中脘穴、足三里穴进行针灸治疗,可以起到健脾除湿的作用,针灸的穴位一般有中脘穴、足三里穴等;
4、肾阳虚体质:如果患者属于肾阳虚体质,多表现为小便不利、畏寒肢冷、腰膝酸软等,此时可以选择命门穴、关元穴、肾俞穴进行针灸治疗,可以起到补肾的作用,针灸的穴位一般有命门穴、关元穴、肾俞穴等。
对于想通过针灸减肥的患者,建议先到医院的针灸科就诊,进行望诊、问诊、脉诊等检查,了解自身体质后,由医生选择合适的穴位进行针灸减肥。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。