什么季节合适针灸减肥

针灸减肥有一定的治疗周期，一般全身针灸减肥需要在一年内进行3-5次，而治疗腹部、背部等部位的针灸减肥，可以在任何季节进行，但一般建议在秋冬季节较好。因为秋冬季节天气比较寒冷，不利于身体内毒素的排出，而进行针灸减肥有助于疏通经络，促进血液循环，加快新陈代谢，对于减肥有一定的好处。

1、秋冬季节：秋冬季节天气较为干燥，同时又比较寒冷，此时进行针灸减肥可以使身体中的内在寒湿之气排出，不仅能够达到减肥的目的，还能够改善身体素质。但是需要注意，秋冬季节因为外界因素的影响，比如秋冬季节的气候较冷，所以在秋冬季节进行针灸减肥，一定要注意针灸的频率和时长，一般可以选择每周针灸一次，每次针灸时间在40分钟左右即可;

2、夏季：一般情况下，夏季天气较为炎热，并且昼长夜短，比较容易熬夜，再加上天气较为炎热，所以夏季进行针灸减肥的效果会比较好。但需要注意的是，在夏季天气较为炎热时，一定要避免长时间在阳光下暴晒，以免灼伤皮肤，可在阴凉处进行针灸减肥;

3、其他季节：如果患者想要通过针灸减肥，则可以选择在一年中的任何季节，因为在秋冬季节天气较为寒冷，并不适合进行针灸减肥。

针灸减肥是通过针刺人体的穴位，加快人体血液循环，促进新陈代谢，以达到减肥的目的，所以选择在秋冬季节进行针灸减肥，可以使减肥的效果较好。但需要注意的是，并不是任何季节都适合针灸减肥，一般建议在秋冬季节进行，因为在秋冬季节天气较为寒冷，不利于身体内毒素的排出，而进行针灸减肥需要一定的频率，才能达到较好的效果。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。