面部抽脂后继续减肥二十斤

面部抽脂后继续减肥20斤，通常是指面部吸脂后继续减肥20斤，可能是出现了反弹的情况，主要原因包括术后护理不当、术后未控制饮食、术后未进行运动，或者其他原因。建议及时前往医院就诊，明确原因后在医生的指导下进行改善。

1、术后护理不当：面部吸脂减肥后，如果术后护理不当，比如不注意休息，过早使用局部化妆品、护肤品，或者出现了局部感染等情况，均可能导致局部出现反弹，表现为面部吸脂后继续减肥20斤。建议严格按照医生的指导，做好术后护理，保持手术部位清洁，避免感染，并且适当调整饮食，控制摄入量，避免进食高热量、高脂肪的食物，例如炸鸡、火锅等;

2、术后未控制饮食：在面部吸脂减肥后，如果不注意饮食，继续暴饮暴食或者过食高热量的食物，使自身摄入的热量过多，而消耗的热量过少，就会导致热量堆积，进而导致面部吸脂后继续减肥20斤，通常不建议继续节食，需要注意调整饮食结构，控制热量摄入，以达到减肥的目的;

3、术后未进行运动：在面部吸脂减肥后，如果术后没有进行适当的运动，体内的脂肪无法得到有效消耗，也会导致面部吸脂后继续减肥20斤。建议在术后适当进行运动，比如跑步、跳绳等，促进脂肪消耗;

4、其他原因：在面部吸脂减肥后，如果心理压力过大，一直处于紧张、焦虑的状态，或者经常熬夜等，均会导致内分泌紊乱，对脂肪的代谢产生影响，从而出现面部吸脂后继续减肥20斤的情况。建议保持心情愉悦、规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。