南昌东湖区妇幼针灸减肥

南昌东湖区妇幼针灸减肥，是指针灸减肥应用在南昌地区，选择在南昌地区较为特殊的减肥方法。根据针灸的减肥原理，南昌地区的气候、环境、地域、人体的气血运行情况、肥胖的病因，如脾胃虚弱、湿气重、瘀血阻滞、肝脏疾病等，在经络上有明显的特异性，所以选择南昌地区进行针灸减肥，需要在专业人员的操作下进行。

1、选择穴位：根据减肥者的病情，在医生的指导下，选择合适的穴位，如脾胃虚弱者，可以配脾俞、胃俞，如痰湿瘀血阻滞者，可以配足三里、丰隆、阴陵泉，如肝脏疾病导致的肥胖，可以配下肢太冲、行间、期门等;

2、行间穴：在足背踝关节横纹的中点处，对于行间穴，首先可以用拇指按压，其次可以用掌心按压，其他部位可以进行按压，直到有酸胀感即可;

3、丰隆穴：在小腿前外侧，踝尖的下方凹陷处，对于丰隆穴，可以用拇指按压，也可以用掌心按压，坚持1分钟左右，可以有明显的减肥效果;

4、阴陵泉穴：在小腿内侧，踝尖与胫骨内侧缘之间的凹陷处，对于阴陵泉穴，可以用两手拇指按压，坚持1分钟左右，可以有减肥的效果;

5、大腿：在膝盖髌骨髌底上缘外侧凹陷处，对于大腿，可以用两手拇指按压，坚持2分钟左右，可以减肥。

通过针灸减肥可以辅助改善脾胃虚弱、湿气重、瘀血阻滞、肝脏疾病导致的肥胖，但减肥需要在专业人员的操作下进行，如果减肥方法不当，容易导致其他疾病。此外，减肥是一个长期的过程，需要配合饮食、运动等方法，才可以达到减肥的效果。

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