平衡针灸穴位按摩减肥,主要是通过刺激人体的特定穴位达到减肥的目的,人体内的每个穴位都有独特的减肥功效。平衡针灸穴位按摩减肥主要是通过对一些特定的穴位进行按摩,从而达到疏通人体气血,调理人体脏腑功能的目的,在一定程度上可达到减肥的效果。
1、足三里穴:足三里穴是胃经的重要穴位,位于小腿的前外侧,犊鼻下3寸。对于有食欲不振、腹胀、便秘等症状的患者,可以通过针灸足三里穴起到健脾祛湿、益气和胃的作用。配合着推拿以及艾灸,可达到更好的减肥效果;
2、天枢穴:天枢穴位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。对于腹胀、肠鸣、泄泻、黄疸的患者,可以针灸天枢穴起到理气行滞、泄热通便的作用。配合着推拿以及艾灸,可达到更好的减肥效果;
3、中脘穴:中脘穴位于上腹部,在脐中上3寸,前正中线上。对于腹胀、胃痛、呕吐的患者,可以针灸中脘穴起到健脾和胃、消食和胃的作用。配合着推拿以及艾灸,可达到更好的减肥效果;
4、丰隆穴:丰隆穴在小腿前外侧,外踝上8寸,胫骨前缘外侧一横指。对于腹胀、肠鸣、泄泻的患者,可以针灸丰隆穴起到健脾祛湿、益气和胃的作用。配合着推拿以及艾灸,可达到更好的减肥效果;
5、三阴交穴:三阴交穴位于内踝尖上3寸胫骨后缘。对于腹胀、肠鸣、泄泻、黄疸的患者,可以针灸三阴交穴起到健脾祛湿、益气和胃的作用。配合着推拿以及艾灸,可达到更好的减肥效果。
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