平顶山美容减肥针灸

平顶山一般是指平山穴，是人体的穴位之一。平山穴减肥通过刺激人体的任脉、足少阴肾经和足太阴脾经上的穴位达到减肥的效果，可以由专业医生进行操作。

1、功效：平山穴是人体的一个重要穴位，位于人体的手臂内侧，在腕横纹上方4寸的位置，内侧手腕大概4指宽的位置。在中医理论中脾主四肢，故称脾土，能够控制人体的全身气机，调节人体的脾胃功能。脾脏能够将食物里的营养物质转化成津液，并且能够将人体的废物排出体外，在现代研究中表明长期针灸可以调理脾胃，可起到减肥的作用;

2、主治：平山穴具有健脾祛湿、舒筋活络的功效，可以通过针灸的方法刺激穴位达到减肥的效果。针灸减肥是一种新的、安全的、有效的减肥方法，主要是通过对特定的穴位进行针灸刺激，从而达到调节机体内分泌、增加脂肪代谢、促进体内脂肪分解的作用;

3、操作：在进行针灸减肥时，一般需要专业医生进行操作，首先对局部的穴位进行消毒，其次找到正确的穴位，将针灸针按压进去，保持针刺的松紧度适宜，最后进行持续的针灸，一般需要留针10-20分钟，期间不建议频繁按摩;

4、注意事项：在进行针灸减肥时，要注意调整饮食结构，避免吃高油、高脂的食物，如炸鸡、肥肉、奶油等。建议吃一些清淡的食物和新鲜的蔬菜水果，如苹果、黄瓜等。同时注意多喝水，促进体内的新陈代谢，帮助减肥。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。