苹果型身材抽脂还是减肥

苹果型身材抽脂和减肥都可以达到目的，苹果型身材是指以苹果为中心，脂肪分布比较均匀，通过局部抽脂手术，能够达到减肥的目的，但也存在一定的危险，建议前往专业医院，由专业医生进行操作。

一、苹果型身材抽脂：

1、苹果凹陷：苹果型身材抽脂的手术部位比较隐蔽，在抽脂部位做切口后，将里面的脂肪吸出，可以达到减肥的目的;

2、苹果肌：如果是苹果型身材，苹果肌比较明显，可以选择苹果型身材抽脂，在抽脂的过程中，对局部的创伤较小，恢复的时间较短;

3、腹部、大腿：如果是苹果型身材，腹部、大腿部位的脂肪比较多，通过苹果型身材抽脂，抽出的脂肪会比较多，手术的创伤也会较大，后期恢复可能比较慢;

4、其他：如果是面部、胸部等部位，抽脂的部位会比较多，在操作时有一定的难度，一般不建议进行苹果型身材抽脂，可以选择减肥套餐，或是通过控制饮食的方法进行减肥。

二、苹果型身材减肥：

1、调整饮食：在进行苹果型身材抽脂手术后，要注意清淡饮食，注意适当休息，不建议过度运动，有利于防止对身体造成损伤;

2、运动：在进行苹果型身材抽脂手术后，建议适量进行运动，有利于身体恢复，防止出现局部肿胀的情况。

苹果型身材抽脂和减肥都可以达到减肥的目的，但建议选择有经验的医生进行操作，避免对身体造成不可逆的损伤。如果抽脂部位出现红肿、疼痛等不适症状，要及时前往医院就诊，避免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。