针灸和拔罐为什么能减肥

针灸和拔罐都可以通过刺激人体的经络腧穴，调理人体的气血阴阳，对辅助减肥有一定的作用。针灸和拔罐的减肥原理不同，原因也有所不同，可以根据以下情况进行分析。

1、针灸：针灸是中医的特色治疗，主要是通过针刺穴位来促进人体气血运行、疏通经络。针灸可以抑制食欲，减少饮食的摄入，从而达到辅助减肥的作用。另外，针灸还可以调节人体的内分泌，加速人体的新陈代谢，从而达到辅助减肥的效果，但一般需要长时间坚持，效果才会更明显。另外，对于脾胃虚弱导致的虚胖，效果相对较差;

2、拔罐：拔罐可以起到疏通经络、祛除瘀滞的作用，从而达到辅助减肥的效果。另外，拔罐本身可以增加人体的阳气，有助于提升人体的基础代谢，所以对减肥也有一定的作用;

3、针灸：针灸可以抑制人体食欲，减少进食，可以使人体的基础代谢提高，当人体基础代谢提高时，对减肥有一定的作用，但针灸减肥起效较慢，需要长期坚持;

4、拔罐：拔罐可以使人体内的血液循环加速，从而加速新陈代谢，可以帮助人体消耗脂肪，达到辅助减肥的效果。但是由于肥胖本身的原因，单纯使用针灸或者拔罐，一般无法达到理想的减肥效果，通常还需要配合饮食控制、体育锻炼等方法，才能达到减肥的效果。

肥胖患者可以选择针灸、拔罐和针灸结合的方法进行减肥，针灸和拔罐的减肥原理相似，可以根据肥胖的部位选择穴位。如果是腹部脂肪堆积较多，可以选择隔天针灸或者每天进行拔罐，重点穴位有中脘、天枢、足三里等，可以每天1次，从而疏通经络，促进胃肠蠕动，以达到减肥的效果。

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