针灸减肥的效果因人而异，通常在3-6个月可见效果，其中肥胖程度和生活习惯是影响针灸减肥效果的主要因素。
针灸减肥是通过刺激穴位来调节体内代谢，从而达到减肥目的的一种方法。针灸减肥的效果通常在3-6个月可见，因为肥胖程度不同，所以针灸减肥的时间也会有所不同。肥胖程度较轻的人群，如BMI在25-29.9之间，针灸减肥可能需要的时间相对较短，一般在3-6个月之间即可看到效果。
针灸减肥期间，患者应注意饮食控制，避免高热量、高脂肪食物的摄入，以促进减肥效果的显现。
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针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。下面来请专家为我们解答，到底针灸减肥有效吗？
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