先减肥再抽脂还是先抽脂在塑形

先减肥，再抽脂还是先抽脂，应当根据自身情况而定。如身体素质较好，先减肥，再抽脂，后抽脂的效果较好。如身体素质较差，先减肥，再抽脂，可以同时进行，达到更好的减肥效果。

1、先减肥：肥胖人群可以先通过运动、饮食等方式，将体重控制到正常范围内，然后再进行抽脂手术。通过抽脂手术可以直接将皮下多余的脂肪抽吸到体外，达到减肥的效果。但如果先通过运动、饮食等方式减肥，体内脂肪含量减少，抽脂手术后脂肪细胞很快就会恢复，达不到减肥的效果;

2、先抽脂：身体素质较差的人群，身体代谢速度较慢，先减肥可以让身体内储存的脂肪慢慢消耗掉，身体机能增大，可提高基础代谢率。但如果刚开始减肥，体内脂肪含量减少，短时间内不会达到减肥效果，可能会出现反弹，导致体重上升。建议适当控制饮食，配合运动等方式，坚持一段时间后，可以达到减肥的目的;

3、先抽脂：抽脂手术是通过负压作用，将皮下脂肪抽吸到体外，可以快速达到减肥的效果。但如果身体素质较差，不建议采用此方法，可能会导致感染等不良情况;

4、同时抽脂：一般是先抽脂后抽脂，可以先抽出大部分的脂肪，再抽出小部分的脂肪，从而达到更好的减肥效果。可以减少抽脂后出现的凹凸不平等表现，也可以减少抽脂后出现的皮肤松弛、色斑等情况，可同时进行。

如先减肥，再抽脂、再抽脂，应当在专业医生的建议下，选择适合自己的方式，而不能盲目进行抽脂手术，以免对身体造成不良影响。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。